Andra a slabit 15 kg

andra a slabit 15 kg

cel mai bun mod de a pierde grasimea de arme

În trecut, Andra a slăbit 15 kilograme după sarcină și a ajuns să aibă o siluetă perfectă. Pe aceeasi temaAlexiei Eram îi este greu să fie fiica faimoasei Andreea Esca Vedeta a avut probleme cu kilogramele în plus și s-a confruntat cu fluctuații de greutate, însă a descoperit secretul de a avea o siluetă de vis, scrie cancan.

Mai mult, aceasta nu a apelat la specialiști și nici nu a vrut să țină o dietă drastică. Ea a avut grijă să își facă un program fix, cu multe mese și proteine slabe.

am 8 zile pentru a pierde în greutate

Ce dietă a ținut vedeta La micul dejun, Andra a ales să mănânce cereale integrale andra a slabit 15 kg legume cu brânză, la prânz meniul consta în piept de pui la grătar, o salată sau o supă și vedeta nu mânca nimic după ora Combinată cu exercițiile fizice, această dietă a dat roade pentru cântăreață. Mă îngraş greu şi atunci când totuşi pun ceva kilograme, reuşesc să scap de ele printr-un regim care cere mai degrabă un pic de bunăvoinţă decât eforturi chinuitoare.

Repet, doar am supravegheat un pic meniul şi stilul de viaţă, nimic altceva. Pe aceeasi tema.

arde gras 500 stc

Asevedeași