Lori de depozitare hunters pierdere în greutate

Fat To Fit: Ghidul definitiv al Hunter Labrada privind pierderea în greutate

Cum să agăți o geantă de urs 4 pași simpli 4 pași simpli pentru a agăța o geantă de urs folosind metoda PCTcomplet cu recenzii ale celor mai bune genți de urs ușoare pentru rucsac.

lori de depozitare hunters pierdere în greutate

Tehnica vă suspendă punga de alimente în aer, protejându-vă prețioasa păstrare nu numai de urșii curioși, ci și de rozătoarele plictisitoare și de alte creaturi similare pentru hrănirea alimentelor. Există mai multe de purtat în sac decât să legați punga de alimente de un copac. Urșii sunt deștepți și își pot da seama cum să tăie o frânghie sau să urce pe un copac lori de depozitare hunters pierdere în greutate a ajunge la mâncare.

Trebuie să alegeți geanta potrivită pentru a vă păstra mâncarea și să o atârnați corect pentru a o ține la îndemâna urșilor.

Cum să agăți o geantă de urs (4 pași simpli)

Cum să agăți o geantă de urs metodă PCT Metoda PCT este cel mai popular mod de a arunca o geantă de urs, deoarece este relativ ușor de făcut și este eficientă pentru a împiedica un urs să-ți primească mâncarea. Pentru că trebuie să tragi frânghia pentru a-ți lăsa mâncarea jos, un urs poate roade frânghia de pe pământ tot ce își dorește și mâncarea va rămâne agățată.

Pentru a ajunge la mâncare, ursul ar trebui să urce în copac și să taie frânghia de pe ramură, nu de jos.

  1. Pagina principala Putem alege unde să slăbim?
  2. Pagina principala Fat To Fit: Ghidul definitiv al Hunter Labrada privind pierderea în greutate Pentru mult prea mulți oameni, pierderea în greutate a implicat lupte și suferințe pentru a îndeplini standardele calorice total arbitrare.
  3. Cum de a pierde greutatea cu o stoma
  4. Slăbirea meselor sănătoase
  5. Pentru a sorta conținutul vestiarului în speranța de a găsi echivalentul modern al comorii îngropate, pe care cumpărătorul le va vinde apoi, într-uniniţiere-bucla de vânzare la licitație și cumpărare.

Cheia metodei PCT este să o faci corect. Dacă atârnați geanta prea jos sau uitați să folosiți un carabină de blocare, s-ar putea să vă regăsiți fără mâncare pentru restul călătoriei. Veți avea nevoie de câteva echipamente - consultați lista noastră de mai jos - și câteva practici acasă pentru a învăța cum să vă păstrați mâncarea pe traseu în siguranță.

lori de depozitare hunters pierdere în greutate

Nu neglija practicarea - este mult mai convenabil să greșești acasă și să înveți de la ei atunci când nu contează decât să-i înveți în mod greu pe traseu. De ce veți avea nevoie 1 geantă de urs 1 frânghie de 50 ft 1 aruncați geanta folosiți, de exemplu, geanta dvs.

Putem alege unde să slăbim ?

Nu toate campingurile sunt egale și găsirea locului potrivit pentru a-ți atârna geanta de urs poate fi o lori de depozitare hunters pierdere în greutate, mai ales pe timp de ploaie sau întuneric. Încercați să vă alegeți copacul înainte de amurg, dacă îl puteți ajuta.

lori de depozitare hunters pierdere în greutate

Pentru metoda PCT, ai nevoie doar de un arbore din fericire. Joacă-l în siguranță și alege un copac care se află la cel puțin de metri distanță de campingul tău, pentru a evita orice întâlnire nefericită cu un urs curios.

Fat To Fit: Ghidul definitiv al Hunter Labrada privind pierderea în greutate

Veți dori să vă agățați geanta de urs de o ramură de copac care se află la 15 până la 20 de picioare deasupra solului și are cel puțin șase picioare lungime. De asemenea, ar trebui să fie destul de nivelat și suficient de puternic pentru a susține greutatea geantă de urs.

Pasul 1: Aruncați coarda peste o ramură robustă și atașați punga Nu există nici o magie în ceea ce privește cum să arunci cu precizie punga.

Peste mână sau peste mână, alegeți ceea ce vă este cel mai confortabil și treceți-l peste ramură fără ca aceasta să se blocheze în copac.

Este mai greu decât pare.

  • Creierul pierde în greutate
  • Pierde hack urile de grăsime de burtă
  • Yoshihiro Togashi - Hunter X Hunter, Volume 3, Paperback - teo-construct.ro
  • Corp slim fast no mercado livre

Dacă este posibil, așezați aruncarea astfel încât punga să aterizeze la aproximativ 6 metri distanță de trunchiul copacului, deoarece urșii pot urca și vor încerca să vă dărâme geanta. Apoi, legați un capăt al frânghiei de carabină, fixați carabina pe punga de aruncat și pregătiți-o să o aruncați peste ramură. Pasul 2: Trageți punga de urs în sus Coarda ar trebui să fie acum atârnată de ambele părți ale ramurii.

SLABIRE – FAPTE !

Desfaceți sacul de aruncare din carabină și înlocuiți-l cu sacul de urs umplut. Treceți celălalt capăt al frânghiei prin carabină, asigurați-vă că ați blocat carabina și trageți geanta ursului cât puteți de sus. Nu uitați încuietoarea de pe carabină.

Este esențial - împiedică blocarea accidentală a frânghiei în carabină, ceea ce vă împiedică să aduceți punga înapoi.

lori de depozitare hunters pierdere în greutate

Dacă frânghia ta se încurcă din greșeală în carabină, fie trebuie să te urci pe ramură pentru a-ți tăia mâncarea, fie doar să o lași în urmă. Pasul 3: Legați crenguța de cealaltă parte a frânghiei Acum, când geanta este suspendată pe ramură, trebuie să atașați o crenguță la frânghie și să o folosiți ca un stick de blocaj. Țineți ferm coarda care suspendă geanta ursului, pentru a nu aluneca.

Hunter X Hunter, Volume 3, Paperback

Cravată a cârlig de cuisoare în siguranță în jurul crenguței mici de pe partea cablului pe care tocmai l-ați tras. Așezați-l cât mai sus pe frânghie. Cereți ajutor unei persoane mai înalte dacă de pierdere în greutate pe partea scurtă.

Slabirea și menținerea greutății pierdute este dificilă deoarece rata metabolică adică arderea caloriilor încetinește treptat, ceea ce face dificilă susținerea unui echilibru caloric negativ. Cercetătorii de la Universitatea din Maastricht din Olanda au descoperit că consumarea unei diete bogate în proteine, cu conținut scăzut de calorii, menține rata metabolică mai bine decât o dietă bogată în carbohidrați, cu conținut scăzut de proteine și cu conținut scăzut de calorii. În fazele timpurii ale programului de slabire, dieta bogată în proteine a împiedicat foamea, dar aceasta a dispărut în fazele ulterioare ale experimentului de 12 săptămâni. Consumarea unor cantități mari de proteine în timpul dietei și mentinerea greutatii va contribui la menținerea ratei metabolice și la creșterea șanselor de slabire. Clinical Nutrition 8 noiembrie 2 Alimente cu indice glicemic scăzut revizuiesc nivelurile de energie!

Pasul 4: Eliberați încet frânghia pentru a suspenda geanta În cele din urmă, doriți să eliberați coarda încet, până când crenguța se blochează în carabină. Dacă l-ați legat suficient de sus, crenguța ar trebui să oprească geanta ursului la aproximativ 12 metri de sol.

Asevedeași